眉毛育毛剤

眉毛が伸びるのが早い人と遅い人の差って何?

髪の毛と同様に眉毛にも伸びるのが遅い人や早い人で差があります。

 

眉毛が伸びる速度の平均は1日に0.14ミリです。
つまりこれより早ければ伸びるのが早い人遅ければ伸びるのが遅い人ということになります。

 

ではなぜこの伸びる早さの差が出てくるのでしょう?
伸びるメカニズムと一緒に見ていきましょう。

 

眉毛はそもそもどうやって伸びるの?

 

眉毛が伸びるといっていますが、実際伸びてくるのは眉毛ではなく眉の毛根部分です。

 

毛根が中から生成されて上に押し上げていっているのです。

 

伸びるのが早い人は体質もありますが、体や、眉、毛根の状態が健康な人です。

 

反対に眉毛の伸びが遅い人は不健康であったりして、それが眉毛にも響いています。

 

眉毛が伸びるのが早い人の特徴は何?

 

なぜ眉毛の伸びが早い人と遅い人がいるのでしょうか?
体質なのか遺伝なのか?それとも日々の生活習慣なのか?

 

その点をチェックしていきましょう。

 

睡眠をきちんととっている

 

1日の約3分の1は睡眠が必要と言われている通り睡眠は私たち人間が生きていくことで欠かせないものです。

 

睡眠は体の疲労を回復させるだけではなく、眉毛の組織を作ってくれるものでもあります。

 

睡眠をしっかりとることで眉毛も十分に成長させてくれます。

 

また時間帯にも最適な時間があり、それが夜の10時〜朝の2時の範囲です。

 

この時間は特に眉毛の成長にいい時間帯となっており、全部きっちり睡眠となると難しいですが、日が変わる前に寝ることでも眉毛の成長を変えることができます。

 

眉毛にいい食事を摂取している

 

眉毛の成長にいい食事はタンパク質と亜鉛で、眉毛の伸びが早い人はこの2つをたくさん摂取しています。

 

タンパク質は毛の95パーセント以上形成されていて、必要不可欠な栄養素で、亜鉛は毛の成長を助けて、早く伸びるだけでなく、ハリやコシも出てくる眉毛になります。

 

どちらがいいのではなく、どちらも摂取することで相乗効果が生まれ、期待値も高まります。

 

ストレスを溜めない

 

少しのストレスなら全く問題はありませんが、大きなストレスは眉毛の成長に影響を与えてしまいます。

 

ストレスはためこまないのが一番。ストレス解消方法も人によって変わります。

 

運動して解消か、おいしいものを食べたり、寝たりテレビを見たりなど。
自分なりのストレス発散方法などを見つけ常にストレスを吐き出してしまいましょう!

 

眉毛の伸びが遅い人の原因って?

 

睡眠の質が悪い

 

睡眠時間が取れていない、時間がバラバラ、眠りが浅いなどのことでは眉毛の成長には繋がりません。

 

体内時計がきちんと定まっていなければ眉毛にもそれが影響されてしまいます。
仕事で時間が変わってしまうのは仕方がありませんが、それ以外の場合は極力時間を合わせるほうがいいですね。

 

毛母細胞に栄養が届いていない

 

毛母細胞は毛の母体になる細胞です。
この細胞によって眉毛の成長ができるのですが、伸びるのが遅い人はこの毛母細胞にきちんと栄養が遅れていない可能性が高いです。

 

きちんと栄養がいきわたるように栄養バランスを考えた食生活に変えていくことが必要かもしれません。

 

眉周辺の血液の流れが悪い

 

眉毛の伸びが遅い人は眉周辺の血行が悪い状態が多いです。

 

血行が悪いということは眉周辺の皮膚が固いと可能性が高いで、定期的に眉育マッサージをして血液の流れをよくしていきましょう。

 

眉毛を早く伸ばすのに必要なこと

 

眉毛の伸びが悪い人が早く眉毛を伸ばす方法は簡単です。

 

伸びる速度が速い人の眉に近づけばいいのです。
以下の2点を実践していきましょう。

 

栄養を考えた食事や生活習慣の改善

 

栄養を考えた食事や生活習慣の改善はとても重要です。

 

眉毛を早く伸ばしたいのでしたらタンパク質や亜鉛は積極的にとっていく必要があります。

 

栄養面での補給をしたら次は体内の改善です。

 

生活習慣を規則正しいものに変えていけば摂取した栄養素をきちんと毛根にいきわたらせることができますので、眉毛が早く伸ばすことに期待が持てます。

 

眉育マッサージをする

 

髪の毛も頭皮が固いと悪く頭皮マッサージをしますよね?
これと同じく眉毛にもlマッサージをすることで血流の流れを改善することができて早く伸ばすのに期待ができます。

 

マッサージの仕方は簡単で指の腹を使って眉毛の毛流れに沿ってスライドさせていくだけです。

 

更に効果を上げたいのでしたら眉毛専用の育毛剤が出ていますのでこれを使用することでかなり変わりますよ。

 

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